Regardons les choses en face…
Parfois, dans une relation à long terme, le sexe peut devenir routinier, suivre le même schéma et devenir ennuyeux. Parfois, nous avons envie d'essayer quelque chose de nouveau, mais nous ne savons pas par où commencer. Le jeu de rôle est l'un des moyens les plus simples d'ajouter un peu de piquant et de dynamisme à la chambre à coucher. Il redonne du plaisir à la vie sexuelle.
Vous et votre partenaire aurez des fantasmes, que vous les ayez révélés ou non, dans lesquels vous vous ferez passer pour quelqu'un d'autre, dans un endroit différent, pour devenir des personnes différentes. En intégrant ces idées à votre vie sexuelle, vous ferez monter le feu jusqu'à dix. Pensez à Phil et Claire de Modern Family : ils se font passer pour Clive et Juliana, pour pimenter leur vie sexuelle. Ils font semblant de se tromper l'un l'autre, l'un avec l'autre.
C'est plutôt mignon, je pense.
Naturellement, Les jeux de rôle avec votre conjoint peuvent être très effrayants au début, et parfois même gênants, surtout lorsque vous êtes novice en la matière. Mais comme pour tout, la pratique et la communication rendront les choses bien meilleures et conduiront à de nombreux orgasmes qui vous feront frissonner et hurler. Commençons donc par les bases du jeu de rôle, une leçon sur la façon d'accroître l'intimité dans votre relation, de pimenter les moments sexy et de vous sentir à l'aise :
Le réconfort est romantique
Il est effrayant de parler de sexe, même lorsque l'on est avec l'autre depuis longtemps. Il y a quelque chose de tellement intime, de tellement personnel, que cela peut nous rendre très nerveux. On a peur de parler de nos désirs ou de nos envies, de se sentir incompétent ou de donner à notre partenaire le sentiment qu'il n'est pas capable de nous satisfaire.
Avoir des relations sexuelles, même dans le cadre d'une relation à long terme et engagée, ne fait disparaître aucune insécurité ni vulnérabilité. C'est pourquoi il est important de rassurer votre partenaire en lui disant que vous aimez ce que vous avez déjà, que vous appréciez votre vie sexuelle. Il est important de lui demander s'il est d'accord pour parler de ses désirs/fantasmes sexuels, de s'y mettre à fond au lieu de sauter dans le vide.
Quelques exemples d'amorces de conversation :
« Tu sais quoi, nous n'en avons jamais parlé et je suis vraiment nerveux… »
« J'ai suivi ce cours, ne vous moquez pas de moi, j'adorerais vous en parler. »
« Êtes-vous ouvert à parler de ce qui vous excite ? »
« Je suis vraiment curieux de savoir ce que tu aimes… »
Mais si parler face à face vous fait peur, vous pouvez aussi l'écrire sur papier, parler au téléphone ou vous envoyer des SMS. Il est important de pouvoir simplement parler.
Comprendre les limites et les mots de sécurité de chacun
Bon, avant que votre partenaire et vous ne deveniez des personnes différentes, discutez de ce que vous voulez faire et de ce que vous ne voulez pas faire. Vous devez être capable de comprendre et de respecter ce dont chacun de vous a besoin et ce qu'il souhaite de cette expérience. Par exemple, cela pourrait être une nuit de plaisir, une fois par an, pour vous, mais votre conjoint pourrait vouloir en faire une activité mensuelle. Certaines personnes aiment utiliser le jeu de rôle comme moyen de réaliser leurs fantasmes sexuels. Quoi qu'il en soit, vous devez vous assurer que cela fonctionne pour vous deux.
« Communiquer avec votre partenaire sur le sexe est ici nécessaire. "
IMPORTANT : Ayez également un mot de sécurité : si vous ou votre partenaire l'utilisez, tout devrait s'arrêter. Immédiatement.
Comment décider quel rôle jouer
Vous pouvez tout à fait créer un personnage sur le champ ou vous pouvez prendre le temps de le découvrir. Mais oui, le plus simple est d'être une personne différente. Peut-être que c'est votre alter ego (pensez à Clive et Juliana) . Vous n'avez pas besoin de changer d'apparence, mais utilisez un nom différent et agissez un peu différemment. Faites comme si c'était votre premier rendez-vous.
Vous pouvez également décider qui incarner en fonction de vos fantasmes. Qu'est-ce qui vous excite ? Est-ce un scénario élève/professeur ? Un plombier et le propriétaire d'un magnifique penthouse ? Une chanteuse célèbre et une groupie ? Une infirmière/patiente ? Deux colocataires ? Deux inconnus qui se rencontrent dans un café ? Basez votre jeu de rôle sur ce qui vous excite.
Vous pouvez ajouter des costumes, perruques incluses.
Pour être honnête, oui, vous pourriez vous sentir un peu gêné, bizarre et rigolo au début, mais c'est naturel. Même si vous commencez à rire, ce n'est pas grave, c'est un joli souvenir que vous partagez tous les deux. Commencez simplement par quelque chose de petit.
Ne paniquez pas si vous vous sentez ridicule
Cela peut être intimidant si vous n'y êtes pas habitué et vous pourriez avoir l'impression de ne pas savoir ce que vous faites. Aucun de vous n'est un acteur professionnel, je suppose. Mais ce n'est pas grave. C'est différent, nouveau et excitant, il vous faudra un certain temps pour vous y habituer et ce sera un jeu amusant à jouer avec votre partenaire. Cela demande de la pratique.
Changer d'emplacement
Vous pouvez changer de lieu par rapport à votre lieu habituel. Clive et Juliana se rencontrent généralement dans des bars, des restaurants ou des hôtels. Vous pouvez vous promener dans le parc et vous croiser le regard en nourrissant les canards, ou vous voir de l'autre côté de la pièce au café du coin, pour terminer le tout dans la chambre. (Qu'il s'agisse d'un hôtel ou de votre maison, c'est vous qui décidez) . Vous pouvez même changer d'endroit dans votre maison. Sortez toutes les cartes et transformez votre cuisine en un petit bar, avec des boissons et des verres disposés. Laissez libre cours à votre imagination. Soyez créatif et amusez-vous. Les possibilités sont infinies.
Exemples de scénarios que vous pouvez essayer
- Étrangers
- Patron/employé
- Enseignant/étudiant
- Invité/femme de chambre
- Infirmière ou médecin/patient
- Instructeur/étudiant en conditionnement physique
- Propriétaire/locataire
- Meilleurs amis
- Colocatairesn'k
- À distance : essayez le sexe via Skype/FaceTime même si vous n'êtes pas dans une relation à distance
- Massothérapeute
- Livraison de nourriture
- Non-monogamie : une personne reste elle-même et l'autre est un étranger
- Photographe et mode
N'ayez pas peur d'agir vraiment
Il n'y a rien de mal à s'y mettre à fond, après tout, c'est un fantasme et c'est quelque chose d'amusant. Le jeu de rôle consiste à devenir quelqu'un d'autre et à donner vie à vos désirs avec votre partenaire. C'est une façon aventureuse d'essayer toutes les choses dont vous rêvez. Si vous essayez une chose et que vous ne l'aimez pas, essayez autre chose. Comme pour la plupart des choses, il s'agit d'essayer et de se rendre compte si vous l'aimez ou non. Le sexe consiste à savoir ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas, c'est donc une autre façon de vous rapprocher en tant que couple, tout en vous amusant à essayer quelque chose de nouveau.
Sumaiya Ahmed est un journaliste et écrivain de style de vie, qui vise à briser les frontières de la stigmatisation culturelle et de la honte attachées à la santé mentale et à la sexualité au sein de la culture sud-asiatique et à mettre en lumière les sujets marginalisés.
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