Vous avez probablement entendu dire qu'il est normal que votre libido augmente pendant l'ovulation (le milieu de votre cycle) , mais de nombreuses femmes signalent également une libido élevée pendant leurs règles. Pendant le cycle menstruel, vos hormones sont fluctuant constammentLes hormones, à savoir l'œstrogène, la testostérone et la progestérone, sont responsables de nombreux symptômes tout au long de votre cycle.

Par exemple, les envies incontrôlables de glucides avant vos règles, ou le fait de vous sentir plus irritable ou larmoyant à un certain moment du mois. Les changements hormonaux sont également responsables des pics de libido aléatoires que vous pourriez remarquer. Si vous vous demandez si vous pouvez vous masturber ou avoir des relations sexuelles pour gérer votre envie menstruelle, la réponse courte est la suivante : Oui !

Bien sûr, le sexe et la masturbation peuvent être un peu différents pendant vos règles, mais avec quelques étapes supplémentaires et un nouveau niveau de confort avec votre corps, vous pouvez profiter autant, voire plus de plaisir que vous le feriez sans vos règles.

Surmonter le facteur dégoûtant

Si vous avez déjà pensé à avoir des rapports sexuels ou à vous masturber pendant vos règles, vous avez probablement pensé au désordre que cela créerait. Si nous parlons de sexe, vous avez peut-être eu peur que votre partenaire soit dégoûté par vos règles, mais même lorsque vous êtes toute seule, vous pourriez avoir du mal à supporter ce facteur dégoûtant. Beaucoup d'entre nous, même si nous y sommes confrontés chaque mois, sont assez mal à l'aise avec notre sang menstruel.

Pourquoi exactement ?

Il est tout à fait normal que les êtres humains aient une aversion pour les fluides corporels. Le sang déclenche ses propres signaux d'alarme (hi hi) dans notre cerveau car il est interprété comme un signe de danger. De plus, le sang menstruel n'est généralement pas frais, ce qui peut lui donner une odeur particulière. Il peut contenir des caillots qui ajoutent au désordre.

Il n'est pas rare d'être gêné par le sang menstruel, surtout en ce qui concerne le sexe et la masturbation. Dans les médias, nous voyons souvent des représentations irréprochables du sexe, où les fluides corporels normaux n'apparaissent pas. Tous ceux qui aiment le sexe auraient intérêt à considérer nos sécrétions corporelles « dégoûtantes » comme des conséquences normales d'un bon moment, car c'est exactement ce qu'elles sont.

Il y a tellement de fonctions corporelles normales que notre société patriarcale a décrites comme dégoûtantes ou impures. Par exemple, il est tout à fait normal d'avoir des poils sur certaines parties du corps en tant que femme, mais beaucoup d'entre nous ressentent le besoin de s'en débarrasser avant un rendez-vous pour une fellation. De même, la plupart d'entre nous ont appris que les règles sont désagréables et honteuses. Par conséquent, même si de nombreuses femmes se sentent encore plus excitées que d'habitude pendant leurs règles, elles ont peur d'explorer le plaisir sexuel lorsque cela est lié aux règles.

Existe-t-il des mesures que vous pouvez prendre lorsque vous vous masturbez pendant vos règles pour réduire votre facteur dégoûtant ?

Bien sûr qu'il y en a !

Lorsque vous vous masturbez pendant vos règles, veillez à avoir une bonne hygiène, comme vous le feriez n'importe quel autre jour de votre cycle. Lavez-vous les mains et les jouets avant et après votre séance de plaisir. Si vous avez peur des taches, posez une serviette ou de vieux draps sous vous.

Une excellente façon de l'essayer pour la première fois est de se masturber sous la douche en utilisant le jet d'eau d'une pomme de douche amovible (indispensable) ou d'un jouet sexuel étancheCela peut être une nouvelle activité amusante à essayer et cela élimine complètement le désordre.

En plus de satisfaire cette envie menstruelle que beaucoup d'entre nous ressentent, se masturber pendant vos règles présente ses propres avantages qui pourraient rendre vos règles beaucoup plus agréables que d'habitude.

Les avantages de la masturbation pendant vos règles

Les orgasmes, l'un des merveilleux effets secondaires de la masturbation, sont comme un remède pour votre corps douloureux, crampé et grincheux pendant vos règles. Comment cela ?

En fait, lorsque vous avez un orgasme, des endorphines sont libérées. Les endorphines sont des substances chimiques qui procurent une sensation de bien-être et peuvent agir comme des anti-stress. Elles aident nos muscles tendus à se détendre, ce qui peut soulager certaines de vos crampes et autres douleurs qui apparaissent pendant les règles.

De plus, les contractions qui se produisent lorsque vous avez un orgasme peuvent aider votre corps à expulser votre muqueuse utérine plus rapidement, ce qui peut signifier une période plus courte.

Qui ne veut pas ça ?

Si vous hésitez encore à essayer de vous masturber pendant vos règles, pensez au meilleur avantage de tous.

Se masturber pendant ses règles pourrait être plus agréable

C'est vrai. Vos règles peuvent améliorer vos sensations pendant la masturbation. Comme vous le savez probablement, l'un des secrets pour passer un bon moment est la lubrification. Vous n'aurez probablement pas besoin de lubrifiant supplémentaire pendant vos règles, car le sang agit comme un lubrifiant naturel.

De plus, le flux sanguin supplémentaire vers les organes génitaux pourrait être la raison pour laquelle certaines femmes déclarent ressentir des sensations plus intenses pendant leurs règles. Vous remarquerez peut-être que votre clitoris, vos lèvres et votre vagin sont beaucoup plus sensibles que la normale, ce qui signifie que vous aurez beaucoup de plaisir à vivre.

Vos règles devraient être un moment pour vous concentrer sur vos soins personnels. C'est le moment de vous reposer, de vous nourrir et de vous chouchouter de plusieurs façons. La masturbation peut certainement être considérée comme une forme de soin personnel puisque vous prenez du temps dans votre journée pour répondre à vos besoins et il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas en profiter pendant vos règles.

Tant que vous respectez une bonne hygiène (comme vous le faites toujours) , il n'y a aucun risque associé à la masturbation pendant vos règles. Si vous utilisez des jouets pour vous masturber, assurez-vous de choisir jouets Fabriqué en silicone de qualité médicale, un matériau qui ne permet pas aux bactéries de se développer à sa surface. De plus, lavez toujours vos mains et vos jouets avant et après leur utilisation.

Conclusion

Se masturber pendant ses règles présente des avantages qui peuvent apaiser certains des symptômes douloureux que vous pourriez ressentir, comme les crampes, les migraines et les courbatures. Se masturber pendant ses règles peut également être très amusant en raison de l'augmentation du flux sanguin vers la région génitale, ce qui intensifie vos sensations.